বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্মৃতিশক্তি ও মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা কমে যাওয়াকে বিজ্ঞানের ভাষায় বলা হয় নিউরোডিজেনারেশন। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলো বলছে, কিছু নির্দিষ্ট ধরনের খাদ্য নিয়মিত গ্রহণ করলে এই অবক্ষয়ের গতি কমিয়ে আনা সম্ভব। বিশেষ করে মেডিটেরেনিয়ান ডায়েট এবং মাইন্ড ডায়েট (MIND Diet) অনুসরণকারী ব্যক্তিদের মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা দীর্ঘদিন ধরে ভালো থাকে। সবুজ শাকসবজি: এক গবেষণায় দেখা যায়, যারা […]

গরমের দাবদাহে যখন ধরণীতে নামে প্রশান্তির বৃষ্টি, তখন সেটি আল্লাহর বিশেষ রহমত হিসেবে বিবেচিত হয়। তবে কখনো কখনো অতিরিক্ত বৃষ্টি দুর্ভোগও ডেকে আনতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে মহানবী হজরত মুহাম্মদ (সা.) আল্লাহর কাছে চাইতেন উপকারী বৃষ্টি। হাদিস থেকে জানা যায়, আকাশে মেঘ জমে বৃষ্টি নামলে তিনি একটি দোয়া পাঠ করতেন, যাতে সেই বৃষ্টি মানুষের জন্য কল্যাণকর […]

আজ (২২ মে ২০২৫) টিভি পর্দায় খেলাধুলার আয়োজন জমজমাট। খেলাধুলার দুনিয়ায় দিনটি বেশ ব্যস্ততায় ভরা। নানা দেশের প্রতিযোগিতা ও বড় ম্যাচগুলো দেখা যাবে টিভির পর্দায়। 🔹 টেস্ট ক্রিকেটে ইতিহাসের পুনরাবৃত্তি২২ বছর পর টেস্ট ম্যাচে মুখোমুখি হচ্ছে ইংল্যান্ড ও জিম্বাবুয়ে। টেস্ট সিরিজের প্রথম দিন শুরু হচ্ছে আজ ট্রেন্ট ব্রিজে।📺 সময়: বিকেল ৪টা | চ্যানেল: সনি স্পোর্টস […]